Provokasi adalah tindakan sengaja yang dilakukan terhadap orang tertentu, dengan tujuan sama ada mendorongnya untuk membalas, atau mendapatkan maklumat yang diperlukan darinya. Seseorang dapat menghadapi tindakan ini secara harfiah pada setiap langkah. Contohnya, berkomunikasi dengan jiran yang pemarah, dengan saudara yang skandal, dengan orang yang sombong dalam pengangkutan yang sesak, dengan bos yang pilih-pilih yang mencari alasan untuk memecatnya. Oleh itu, sangat penting untuk dapat bertindak balas terhadap provokasi dengan betul.
Arahan
Langkah 1
Peraturan utama: ingat bahawa provokator ingin membuat anda marah, membuat anda kehilangan ketenangan, menaikkan suara, mendorong anda ke dalam skandal. Jangan beri dia peluang itu.
Langkah 2
Contohnya, jiran menuduh anda membuang sampah di tangga atau merokok di bawah pintu rumahnya. Anda sudah muak dengan pembohongan ini, anda ingin menjerit secara kasar atau memukulnya. Tetapi fikirkan: sebagai akibatnya, dia akan kelihatan seperti penderitaan yang tidak bersalah, dan anda akan menjadi kasar yang tidak terkawal. Tetap tenang, walaupun semuanya mendidih, dan tangan anda gatal untuk memberi pengajaran kepada si pembohong. Tampilan menghina yang sejuk adalah tindak balas terbaik anda terhadap provokasi. Anda boleh melihatnya ke atas dan ke bawah dengan senyuman merendahkan - ini adalah muslihat psikologi yang sangat berkesan.
Langkah 3
Atau, sebagai contoh, bos sekali lagi mendapati kesalahan. Anda boleh, tentu saja, membalas, mengatakan semua yang anda fikirkan tentangnya, kerana sarafnya bukan besi. Tetapi dengan melakukan ini, anda sebenarnya akan bermain di tangannya. Dengan tenang dan munasabah menjawab tuntutannya. Lebih baik lagi, dengan fakta dan angka: “Adakah anda tidak berpuas hati dengan karya saya? Tetapi saya mempunyai pencapaian seperti itu. Jangan beri dia alasan untuk memecat anda.
Langkah 4
Seseorang yang menaiki bas atau kereta bawah tanah telah menemui anda dengan beberapa tuntutan bodoh, dan dengan cara yang tidak sopan. Berpaling, mengabaikan dia dengan semua penampilan anda. Sekiranya anda tidak tenang, nasihatkan dengan kesopanan yang berniat jahat: “Nampaknya pengangkutan awam tidak baik untuk anda. Lebih baik naik teksi, lebih sihat. " Tugas anda: untuk menanggapi pernyataan kasarnya dengan sopan santun, tetapi agar si penghormat "duduk di genangan air", menjadi bahan ketawa yang biasa.
Langkah 5
Dan jika, ketika anda datang untuk wawancara, mereka mulai mengajukan pertanyaan provokatif dengan jelas, ketahuilah bahawa ini dilakukan dengan sengaja untuk menguji ketahanan anda dalam situasi tertekan dan akal. Tetap tenang, dan tetap bertindak balas dengan menahan diri dan sopan. Sekalipun hasrat itu benar-benar penuh dengan penjelasan sarkastik: "Mengapa saya bercakap begitu sukar difahami mengenai diri saya?" Sebelum menjawab, anda boleh memerintahkan diri anda secara mental "Jangan tunduk pada provokasi" atau menghitung, misalnya, kepada lima - ini menenangkan saraf anda dengan baik.
