Bahkan orang yang tidak benar-benar percaya kepada Tuhan kadang-kadang menggunakan doa. Ini biasanya berlaku dalam keadaan di mana seseorang tidak mempunyai harapan. Tetapi orang yang benar-benar percaya kadang-kadang tidak tahu bagaimana berdoa, dengan kata-kata apa yang harus mereka sampaikan kepada Tuhan.
Arahan
Langkah 1
Solat adalah percakapan seseorang dengan Tuhan. Perbualannya sangat peribadi, jadi lebih baik berdoa sendirian, apabila tidak ada yang melihat anda. Ini tidak mengecualikan solat di tempat lain, anda boleh berdoa (diam, dalam fikiran anda) walaupun menggunakan pengangkutan awam atau berjalan di sepanjang jalan yang sesak. Namun, doa yang paling intim memerlukan kesunyian dan kesunyian.
Langkah 2
Bagus jika anda mempunyai ikon, tetapi ini bukan prasyarat. Perbualan antara manusia dan Tuhan melalui hati, jadi tidak ada yang boleh mengganggu komunikasi ini - dan juga yang dapat membantu. Ketika berdoa di hadapan ikon, ingatlah bahawa anda tidak berdoa kepadanya, tetapi kepada yang gambarnya tertangkap di atasnya.
Langkah 3
Sebaiknya pilih petang untuk permulaan solat. Anda bersendirian di dalam bilik, lampu redup. Anda boleh mematikannya dan menyalakan lilin. Ingat pokoknya: dalam perbincangan dengan Tuhan, bukan kata-kata yang penting, tetapi perasaan. Tuhan memahami anda tanpa kata-kata, jadi jangan terlalu mementingkan mereka. Cukup beritahu Dia apa yang mengganggu anda.
Langkah 4
Adakah wajar membaca doa yang terkenal atau lebih baik menggunakan perkataan anda sendiri? Tidak ada jawapan yang pasti, anda boleh menggunakan kedua pilihan tersebut. Perkara utama adalah bahawa doa anda tidak mekanikal - cubalah merasakan setiap kata, memahaminya, dan memahaminya.
Langkah 5
Ikhlas dalam perbualan anda dengan Tuhan. Tidak ada kepalsuan yang dibenarkan, kerana Tuhan sudah mengetahui segala sesuatu tentang anda. Jangan berusaha untuk menimbulkan perasaan sembahyang di dalam diri anda secara buatan, ini salah. Sekiranya anda merasakan bahawa doa anda kering dan kosong, mintalah Tuhan untuk menolong anda belajar bagaimana berdoa, ini adalah pilihan terbaik.
Langkah 6
Jangan mengejar ketajaman. Kata-kata termudah yang diucapkan dengan perasaan yang tulus akan membawa anda lebih dekat kepada Tuhan daripada doa yang paling panjang, tetapi dibaca secara mekanis. Cobalah untuk berdiri di hadapan Tuhan dengan lebih kerap dalam kesunyian batin, ini adalah saat-saat yang paling berharga - banyak orang tidak dapat merasakan kehadiran-Nya dengan tepat kerana kesunyian mereka sendiri. Bukan suatu kebetulan bahawa di jalan pendakian yang penuh doa kepada Tuhan, yang paling tinggi adalah doa yang sunyi - ketika seorang lelaki diam-diam berdiri di hadapan-Nya dengan seluruh makhluknya.
Langkah 7
Bagaimana anda harus berdoa, dengan lantang atau senyap? Kedua-dua pilihan itu sesuai. Sekiranya anda merasa perlu untuk menghadap Tuhan dengan lantang, lakukanlah. Sekiranya anda ingin berdoa kepada diri sendiri, jadilah ia. Harus diingat bahawa para bhikkhu yang melakukan Doa Yesus ("Tuhan Yesus Kristus, Anak Tuhan, kasihanilah saya, seorang pendosa (orang berdosa)", pada mulanya mengulanginya dengan lantang, kemudian untuk diri mereka sendiri. Tetapi bahkan pada tahap tertinggi doa, mereka tidak menganggap memalukan untuk berdoa dengan kuat. Oleh itu, dengarkan sendiri dan berdoalah dengan cara yang paling anda sukai.
Langkah 8
Di mana tempat terbaik untuk berdoa, di dalam atau di luar gereja? Dan di sini juga, tidak ada satu jawapan. Gereja menolong seseorang dengan suasananya yang sangat baik, iaitu doa di tempat itu. Pada masa yang sama, banyak orang di gereja pemalu, mereka merasa mustahil bagi mereka untuk secara terbuka menunjukkan perasaan di hadapan orang-orang percaya yang lain. Dalam kes ini, doa yang paling tulus akan dilakukan sendiri.
Langkah 9
Bagaimana anda tahu bahawa doa anda telah dijawab? Semasa bercakap dengan Tuhan, seseorang biasanya cuba memberitahu Dia tentang masalah dan penderitaannya. Pada masa yang sama, ia sangat sukar bagi jiwa. Namun, pada suatu ketika, orang yang berdoa tiba-tiba mengalami perasaan yang luar biasa - menjadi lebih mudah baginya, seolah-olah batu jatuh dari jiwanya. Seseorang dapat merasakan kedamaian, kegembiraan, ada pemahaman bahawa dia telah didengar.
Langkah 10
Adalah mustahil untuk mencapai beberapa tahap tinggi dalam doa. Lebih-lebih lagi, pengejaran sensasi yang luar biasa adalah kesalahan besar. Ada banyak jebakan di jalan doa; mereka jatuh ke dalam orang-orang yang tidak dapat menghilangkan kesombongan, di mana tidak ada kerendahan hati. Untuk memahami kemungkinan kesilapan, seseorang harus membaca buku-buku bapa suci. Contohnya, "Eksperimen Asetik" oleh Ignatiy Brianchaninov, "Hidupku dalam Kristus" oleh John dari Kronstadt, "Kata-kata Asetik" oleh Ishak orang Syria.
