Cara Memberi Bantuan Psikologi

Isi kandungan:

Cara Memberi Bantuan Psikologi
Cara Memberi Bantuan Psikologi

Video: Cara Memberi Bantuan Psikologi

Video: Cara Memberi Bantuan Psikologi
Video: Membantu Teman Depresi ? Inilah 5 Cara Yang Harus Kamu Lakukan 2024, April
Anonim

Ketika berada dalam masalah, beberapa orang "berteriak" mengenainya, dengan tekun menarik perhatian orang lain. Yang lain menutup dan "lemas" dalam kesepian, merasakan ada percubaan gangguan luaran dengan permusuhan. Kedua-duanya dapat dibantu dengan bertindak dengan bijak dan halus.

Cara memberi bantuan psikologi
Cara memberi bantuan psikologi

Arahan

Langkah 1

Beri makan kepada orang yang memerlukan dan berikan apa yang diperlukan. Dalam keadaan penurunan psikologi, seseorang merasa terdedah. Oleh itu, niat baik orang lain untuk mencadangkan sesuatu dianggap negatif. Dalam keadaan ini, orang yang malang itu seperti anak anjing yang menyeringai, yang tidak membenarkannya mendekat dan tidak memberi peluang untuk melepaskan cakarnya yang telah masuk ke celah. Dengan menjemput seseorang ke meja, anda membantunya untuk berehat. Makanan dan pakaian adalah perkara paling mudah yang perlu dijaga oleh jiran. Tinggalkan perbualan didaktik dengan anda; sebaliknya, berikan yang memerlukan kepada yang memerlukan. Anda boleh menyentuhnya hingga ke lubuk jiwa anda, walaupun orang yang tidak bernasib baik itu tidak menunjukkannya. Penting bagi seseorang untuk mengetahui bahawa seseorang mengambil berat tentangnya.

Langkah 2

Beritahu kami tentang sesuatu yang ikhlas. Semasa dia memakan roti anda, ingat bagaimana anda memberi makan burung merpati kepada biji. Beritahu kami bagaimana anda menjimatkan wang untuk membeli hadiah untuk ibu anda. Di satu pihak, ini akan mengalihkan perhatian lawan bicara dari pemikiran sedih. Sebaliknya, jiwanya akan tertarik kepada anda, sebagai orang yang memahami.

Langkah 3

Tanyakan bagaimana perniagaan jiran anda. Tanya soalan ini secara santai. Jangan cuba menunjukkan bahawa orang itu mempunyai pengalaman yang tertulis di wajahnya. Sekiranya dia mahu, pada masa ini dia akan bersuara. Tidak semua orang memerlukan pengakuan kepada orang asing. Bagi beberapa orang, sudah cukup mereka diberi perhatian. Setelah berpisah dengan anda, kenalan itu akan berasa lega dan mendapat kekuatan untuk berjuang.

Langkah 4

Dengarkan percakapan. Sekiranya orang itu mula bercakap, jangan terlibat dalam perbualan. Menjadi "telinga besar". Siapa yang dapat menyatakan keadaan dalaman dengan kata-kata, dia tahu jalan keluar dari keadaan itu. Oleh itu, nasihat tidak berguna. Tugas anda adalah untuk menolong jiran anda mengatakan apa yang menyakitkan. Selebihnya akan berlebihan. Diam untuk menghulurkan bantuan.

Langkah 5

Beri harapan kepada orang itu. Apabila pandangan pembicara anda semakin terang, beritahu dia bahawa dia pasti akan menyelesaikan masalahnya. Penting baginya untuk memahami bahawa seseorang mempercayainya. Walaupun keputusan tertentu tidak matang, secara intuitif dia akan merasakan bahawa dia berada di jalan yang benar. Percayalah pada orang itu dan berikan kegembiraan kepadanya. Dia akan mengangkat kepalanya dan mencari kekuatan untuk menang.

Disyorkan: