Tidak ada situasi putus asa. Apa sahaja kesedihan yang datang ke rumah, anda tidak akan pernah kehilangan harapan untuk yang terbaik. Ingat, anda tidak sendirian di dunia ini, ada rakan, saudara mara, bahkan orang asing yang bersedia membantu dalam kesedihan. Perkara utama adalah tidak membisu, tidak menarik diri.
Arahan
Langkah 1
Perkara yang paling penting adalah sikap anda terhadap situasi tersebut, betapa bersedia anda menghadapi keadaan yang berlaku. Untuk memulihkan keseimbangan psikologi, pelajari cara mengurus emosi anda, anda harus menghubungi perkhidmatan yang kompeten. Sangat mudah untuk mencari talian bantuan dan bantuan psikologi dari arah yang diinginkan di Internet. Pakar akan membantu anda untuk berhubung dengan apa yang berlaku.
Langkah 2
Sekiranya anda memerlukan bantuan peguam atau peguam, sila hubungi perkhidmatan bantuan undang-undang. Bersedia secara moral dan bersenjata dengan nasihat yang anda terima, teruskan menyelesaikan masalah anda.
Langkah 3
Anda boleh beralih ke yayasan amal untuk mendapatkan bantuan. Jangan teragak-agak, mereka ada untuk menolong mereka yang berada dalam situasi sukar. Pertama, anda perlu memilih dana dari fokus yang diinginkan. Contohnya, jika anda mempunyai anak yang sakit, hubungi dana untuk menolong anak yang sakit. Nyatakan masalah anda dalam surat tersebut dan hantarkan ke alamat yang betul. Rayuan anda akan dipertimbangkan, jika keputusan itu memihak kepada anda, maka anda akan mengumpulkan dokumen yang diperlukan dan menyerahkannya kepada dewan yayasan.
Langkah 4
Adakah anda memerlukan bantuan kewangan untuk rawatan atau pengebumian? Dengan ini, mereka dapat membantu di tempat kerja. Tulis pernyataan yang ditujukan kepada pengarah syarikat dan lampirkan sijil untuk membuktikan keadaan anda.
Langkah 5
Berkomunikasi di forum orang yang berpikiran sama, bincangkan masalah anda. Orang lain, apabila mereka mengetahui bahawa anda memerlukan pertolongan, tidak akan menarik perhatian anda. Pasti seseorang mengalami situasi yang serupa dalam hidup. Anda akan selalu dibantu dengan nasihat dan kata yang baik. Terima cadangan dengan penuh rasa syukur, dan balaslah permintaan untuk menolong diri sendiri.
Langkah 6
Setelah mengalami saat-saat yang tidak menyenangkan dalam hidup anda, jangan pekak akan kesedihan orang lain. Kumpulkan barang-barang dari mana anak-anak anda sudah dewasa dan hantar mereka ke rumah anak yatim. Beri makan kepada gelandangan, sokong rakan dengan kehadiran anda, menderma darah di pusat perubatan. Ingat, lebih daripada satu perbuatan baik tidak sia-sia.
