Gimnastik berirama adalah sukan yang sukar dan kejam. Di sebalik daya tarikan visual terdapat kerja harian atlet yang sukar. Anna Trubnikova menunjukkan keputusan yang baik pada pertandingan peringkat tertinggi.
Debut dan pembentukan
St Petersburg dianggap sebagai ibu kota budaya Rusia. Dan bukan sahaja budaya, tetapi juga sukan. Di kota ini, Sekolah Gimnastik Berirama yang terkenal dan berprestij terbentuk. Hampir semua gadis yang membesar di sini bermimpi melakukan sukan ini. Anna Trubnikova tidak terkecuali. Gadis itu dilahirkan pada 20 Mei 1996 dalam keluarga St. Petersburg yang cerdas. Ketika berusia empat tahun, ibu bapanya membawanya ke salah satu bahagian gimnastik. Sekiranya mereka terlambat satu atau dua tahun, mereka tidak akan menerima anak itu.
Anna mempunyai semua prasyarat fizikal untuk gimnastik berirama. Bagi atlet yang bercita-cita untuk menduduki tangga tertinggi di podium, sangat penting untuk mendapatkan kemahiran asas tepat pada waktunya. Pelatih memainkan peranan utama dalam proses ini. Sejarah mengetahui banyak kes apabila atlet berbakat tanpa latihan yang sesuai tidak dapat merealisasikan potensi semula jadi mereka. Anya Trubnikova bernasib baik, dia masuk ke dalam kumpulan pelatih Marina Borisovna Solovieva. Sama seperti penyanyi yang diberi suara, gimnas permulaan mula menanamkan kebiasaan yang sesuai.
Dalam kes ini, atlet mesti mematuhi rejimen dan pemakanan tertentu. Memenuhi dengan jelas semua syarat pelatih dalam latihan. Pada peringkat seterusnya, pesenam dilatih selama hampir 10 tahun di bawah bimbingan Galina Eduardovna Ulanova. Dia memperoleh dan mengumpulkan pengalaman menyertai pertandingan kota. Dia mempertahankan kehormatan sukan St Petersburg di semua kejohanan Rusia. Ahli gimnasium yang menjanjikan itu ditonton dengan teliti oleh pakar dari bandar dan negara lain. Masanya telah tiba, dan jurulatih terkenal Galina Aleksandrovna Viner menjemput Trubnikova ke pasukan kebangsaan Persekutuan Rusia. Ini berlaku pada tahun 2009.
Kerjaya profesional
Atlet yang telah mencapai kejayaan dalam kejohanan bertaraf dunia sedar akan perbezaan antara pertandingan antarabangsa dan pertandingan bandar atau serantau. Untuk mendapatkan pengalaman yang sesuai, anda mesti melalui semua peringkat pertengahan pertandingan. Dua tahun kemudian, setelah membuat persiapan yang rapi dan menyeluruh, Anna dimasukkan ke dalam pasukan kebangsaan junior negara ini. Dalam konteks ini, penting untuk diperhatikan bahawa gimnastik berirama menyatukan gaya persembahan individu dan gaya berpasukan. Semakin tinggi hasil yang ditunjukkan oleh gimnastik dalam latihan individu, semakin banyak poin yang akan dia bawa ke "piggy bank" pasukan.
Gimnastik berirama memberikan kebebasan tambahan kepada atlet. Sangat sukar untuk melakukan latihan dengan bola, gelung, pita, kelab dengan kualiti yang sama. Tetapi dalam setiap jenis pertandingan yang berbeza, hasil yang mengagumkan dapat dicapai. Menurut pakar dan hakim yang berwibawa, Anna Trubnikova adalah yang terbaik di dunia untuk melakukan elemen yang disebut "berubah menjadi cincin". Hasil keseluruhannya terbentuk dari unsur-unsur seperti ini.
Bercakap pada pertandingan Eurasia 2011, yang berlangsung di Kazan, Trubnikova menerima pingat emas untuk latihan dengan tali dan kelab. Perak untuk latihan dengan bola dan emas secara menyeluruh. Hasilnya, pasukan Rusia menduduki tempat pertama. Sejak 2012, Anna telah dua kali memenangi tempat pertama dalam kejohanan Gimnasium Dunia, yang kerap diadakan di ibu negara Emirat Arab Qatar, Doha. Selepas pencapaian ini, atlet mula membuat persembahan dalam pasukan kebangsaan utama dalam gimnastik berirama.
Kejayaan dan pencapaian
Pada masa ini, para pakar, jurulatih, dan peminat yang maju sangat mengetahui bahawa persediaan psikologi sangat penting bagi seorang atlet. Dalam sejarah sukan, anda dapat menemui banyak preseden ketika seorang atlet berbakat kehilangan ketenangannya kerana beberapa masalah. Sebagai contoh, kerana teriakan yang menyinggung dari tribun. Trubnikova dengan tabah menghadapi situasi yang tertekan, tetapi secara berkala melakukan kesalahan kecil, yang segera dicatat oleh para hakim. Memandangkan keadaan ini, seorang ahli psikologi profesional bekerja secara tetap dalam pasukan gimnastik berirama negara.
Anna Trubnikova bergaul hebat dengan rakan sepasukannya. Walaupun pada tahap tertentu dia adalah yang paling muda dari pesenam. Pada tahun 2012, Trubnikova menjadi juara Rusia dalam pertandingan berpasukan. Mendapat pingat gangsa sepanjang masa. Dia berjaya membuat persembahan di pentas Grand Prix di Moscow. Kemudian di bandar Israel Holon dan Kalamata Yunani. Pada tahun 2014, pesenam ini memenangi kejohanan Pearls of St. Petersburg.
Penyelesaian kerjaya
Gimnastik berirama tidak dipanggil sukan tanpa ampun untuk apa-apa. Praktik jangka panjang menunjukkan bahawa setelah mencapai usia dua puluh tahun, atlet sudah serius memikirkan bagaimana mereka akan hidup setelah meninggalkan sukan besar. Bagaimana mereka akan membina kehidupan peribadi mereka. Masanya telah tiba untuk Trubnikova untuk menamatkan karier sukannya. Ketika berusia 22 tahun, dia mengucapkan selamat tinggal kepada rakan sepasukannya dan mula mengajar.
Pertama sekali, Anna mendapat pendidikan khusus di Lesgaft University of Physical Culture. Hari ini Kelab Gimnastik Berirama Anna Trubnikova berfungsi di St Petersburg. Di sini masa depan juara dan pemegang rekod memahami asas gimnastik berirama. Trubnikova menghabiskan hampir sepanjang waktunya di kelab. Anna mengekalkan hubungan dengan seorang lelaki muda. Tidak lama lagi mereka akan menjadi suami isteri. Seorang atlet berpengalaman dan jurulatih muda mempunyai prospek yang luas ke depan.
