Biathlon hari ini adalah salah satu sukan yang paling menarik dan hebat. Kedua-dua lelaki dan wanita terlibat dalam biathlon. Untuk berjaya, atlet harus berlatih sepanjang tahun. Anna Nikulina menunjukkan hasil yang baik.
Syarat permulaan
Statistik jangka panjang menunjukkan bahawa orang datang ke sukan dengan pelbagai alasan. Ada yang menjadi profesional dengan sengaja. Yang lain memasuki arus perdana secara tidak sengaja. Walau apa pun, penting bahawa kebolehan semula jadi digabungkan dengan kestabilan psikologi. Anna Igorevna Nikulina dilahirkan pada 25 Ogos 1991 dalam keluarga biasa. Ibu bapa pada masa itu tinggal di bandar Novosibirsk yang terkenal. Ayah saya adalah tukang masak mengikut profesion, dia bekerja di salah sebuah restoran. Ibu mengajar melukis di kolej.
Pada zaman kanak-kanak, Anya tidak menonjol dengan rakan sebayanya. Dia berkawan dengan gadis-gadis yang tinggal di sebelah. Ketika usia semakin hampir, dia didaftarkan di sekolah. Nikulin belajar dengan baik. Saya berjaya dalam semua mata pelajaran. Dia mengambil bahagian dalam kehidupan awam. Dia mengikuti pelajaran pendidikan jasmani sebagai sebahagian daripada kurikulum. Saya tidak belajar di bahagian sukan. Ketika berusia tiga belas tahun, dia berubah secara mendadak dalam kehidupan sehariannya. Si ayah menarik perhatian pada kenyataan bahawa anak perempuannya semakin kurus dan, menurutnya, lemah. Dan saya memutuskan untuk membetulkan keadaan.
Sehingga saat ini, keluarga hanya mengetahui tentang biathlon hanya dari program televisyen. Ibu bapa ingin menghantar gadis itu ke bahagian gimnastik berirama. Walau bagaimanapun, yang paling dekat dengan rumah itu ternyata adalah sekolah sukan kanak-kanak dan remaja "Biathlon Center". Oleh kerana tidak ada tujuan yang ambisius ditetapkan ketika memilih, Anna terdaftar di biathlon. Pada mulanya, dia tidak benar-benar memahami apa yang diperlukannya. Ya, anda mesti bermain ski dan menembak. Sangat menarik untuk diperhatikan bahawa pada masa itu Nikulina hampir tidak tahu bagaimana berdiri di atas ski, yang tidak biasa untuk keadaan Siberia.
Dan Anna membuat satu lagi penemuan luar biasa untuk dirinya sendiri pada musim bunga. Ternyata ketika salji mencair, latihan biathletes tidak berhenti. Musim panas pertama di awal karier sukannya sangat menentukan bagi Nikulina. Dia menguasai teknik trail trail. Secara beransur-ansur saya terbiasa dengan rutin harian yang sukar. Menjelang musim sejuk, yang bermula di Novosibirsk pada bulan November, pemula biathlete telah mengembangkan minat sukan. Latihan diselingi dengan pertandingan tempatan. Anna secara beransur-ansur memperoleh pengalaman. Dia mengembangkan, untuk mengetahui, rasa biathlon.
Usaha dan hasilnya
Kekhususan utama biathlon adalah penyatuan dua aktiviti - bermain ski dan menembak senapang udara. Apabila pemain ski mengatasi jarak tertentu, irama pernafasan tertentu terbentuk dalam dirinya. Semasa berhenti di barisan untuk menembak, disarankan untuk menahan nafas. Jika tidak, sukar untuk mencapai sasaran - otot-otot gemetar dengan degupan jantung yang tinggi dan tidak begitu mudah untuk membidik. Anna menghadapi fenomena ini dalam sesi latihan pertama. Bersama jurulatih, mereka menemui langkah berjalan yang optimum, cara untuk berkonsentrasi ketika menembak.
Setiap kemahiran diperkuat dengan senaman yang kerap. Bagi atlet yang telah menetapkan matlamat tinggi, segala yang lain kecuali latihan diturunkan ke latar belakang. Nikulina meningkatkan keputusannya dari tahun ke tahun. Pada mulanya, dia "tidak berjalan lancar" dengan penembakan itu. Untuk mengatasi keadaan ini, latihan tambahan harus dilakukan. Lakukan senaman pernafasan. Ya, Anna berlari dengan kecepatan rata-rata, tanpa mempercepat degupan jantungnya. Dan ini membolehkannya meningkatkan prestasi penggambarannya. Pada usia lima belas tahun, dia menjadi ahli pasukan kebangsaan remaja Rusia.
Pengiktirafan dan penghargaan
Nikulin mula bermain untuk pasukan kebangsaan negara ini pada tahun 2014. Pada tahap ini, persiapan untuk pertandingan dijalankan dengan sangat berhati-hati. Menjelang awal musim, setiap atlet memilih peralatannya sendiri secara individu. Senapang, ski dan tiang, pakaian dan sarung tangan semuanya mempengaruhi hasil akhir. Tidak ada masalah dalam biathlon; kedua-dua atlet dan jurulatih mengikuti peraturan ini. Pada musim pertama, Anna menduduki tempat kedua dalam pasukan relay pada peringkat seterusnya Piala IBU. Setiap peserta memberikan sumbangannya sendiri dan, seperti yang mereka katakan, memberikannya sepenuhnya.
Pada tahun berikutnya, pertandingan Piala Dunia tidak membawa hasil yang diinginkan kepada biathletes Rusia. Dalam tempoh itu, skandal doping meletus, dan gadis-gadis itu tidak berada dalam keadaan emosi yang terbaik. Menjelang musim 2016, atlet berjaya mengatasi emosi negatif dan tampil dengan kecekapan maksimum. Nikulina menjadi pemilik Piala IBU kecil dalam program lari pecut. Dan pada akhir musim, biathletes Rusia memenangi piala utama benua. Selain itu, pada bulan Mac 2017, Anna memenangi pingat emas Kejuaraan Rusia dalam mengejar.
Esei mengenai kehidupan peribadi
Pencapaian sukan Anna Nikulina selalu dilaporkan di surat khabar dan program televisyen. Biathlete bertajuk dengan rela hati berkomunikasi dengan wartawan. Dengan mudah menjawab soalan mengenai kehidupan peribadinya. Hari ini Anna belum berkahwin. Walaupun sudah bersedia secara psikologi untuk peranan seorang isteri. Tinggal hanya untuk menerima anugerah yang dimaksudkan. Ada kemungkinan suami masa depan berada dalam lingkungan terdekat.
Empat tahun yang lalu, Anna lulus dari Universiti Kereta Api Negeri Siberia dengan ijazah dalam pengurusan pengangkutan. Atlet itu masih tinggal di Novosibirsk. Dia mempunyai apartmennya sendiri, tetapi Anna sering mengunjungi rumah orang tuanya. Tahu bagaimana mengait dengan baik.
