Separuh daripada orang yang hidup di bumi didiagnosis dengan kaki rata. Walaupun banyak yang tidak peduli dengan kenyataan ini - mereka tidak menajamkan perhatian, tidak tergesa-gesa untuk segera mengatasinya, dll. - tidak boleh dikatakan bahawa kecacatan ini tidak berbahaya. Lagipun, dia menunjuk kaki yang tidak sihat. Dan dengan tahap tertentu, mereka bahkan tidak dibawa ke tentera.
Kaki yang sihat adalah kunci kesihatan seluruh organisma secara keseluruhan, tanpa berlebihan. Bagaimanapun, jika kaki berada di kedudukan yang betul dan bersentuhan dengan tanah, pembahagian berat badan yang sihat dan semula jadi berlaku. Dan ini sudah tidak adanya masalah pada sendi, otot, postur, dll.
Apa itu kaki rata
Kaki rata biasanya disebut cacat pada kaki, di mana lengkungannya menjadi hampir rata, dan ini segera menimbulkan masalah pada badan, kerana berat badan mula diedarkan dengan tidak betul.
Kaki rata boleh menjadi kongenital atau diperoleh dari masa ke masa. Oleh itu, adalah perlu untuk meluangkan masa untuk pencegahan pembentukannya sepanjang hidup seseorang.
Antara sebab yang menyebabkan perkembangan kaki rata, terdapat beberapa faktor:
- kerja yang berkaitan dengan kedudukan berpanjangan;
- berat badan berlebihan;
- masalah otot;
- kecederaan kaki;
- riket;
- lumpuh otot, dll.
Anda boleh mengenali kaki rata tanpa bantuan pakar. Jadi, sebagai contoh, penyakit ini disifatkan oleh kaki yang berat (terutamanya jika anda harus berjalan atau berdiri lama), sakit di kaki, masalah dengan sistem muskuloskeletal. Hasil daripada penampilan kaki rata, seseorang boleh mengalami sciatica, sakit belakang, arthritis dan arthrosis, osteochondrosis, masalah pada betis. Di samping itu, penampilan kaki merosot - tulang tumbuh, jari dibengkokkan, dll.
Kaki rata sebagai pembebasan dari tentera
Bukan rahsia lagi bahawa tentera merekrut wajib militer yang sihat secara fizikal. Kaki rata dengan mudah boleh menjadi alasan mengapa wajib militer menunggu pembebasan dari perkhidmatan.
Pertama, kasut askar dijahit di bawah lengkungan kaki yang betul, dan orang yang mengalami masalah kaki akan merasa tidak selesa di dalamnya. Perlu diingat bahawa askar harus banyak berjalan, berlari dan berdiri.
Keadaan dapat diselamatkan oleh insole ortopedik, yang biasanya digunakan oleh orang-orang dengan kaki rata dalam kehidupan orang awam. Namun, bukan untuk kecacatan kaki yang teruk.
Seorang pejuang muda dengan kaki rata, yang memakai kasut askar terpal biasa, lambat laun akan mula mengalami kesakitan yang teruk kerana kecacatan kaki yang meningkat.
Kedua, beban yang berlebihan pada kaki, yang terdedah kepada orang muda dalam tentera, menyebabkan masalah pada lutut, sendi pinggul dan tulang belakang lumbar juga menderita.
Kadang-kadang masalah seperti itu boleh menyebabkan kecacatan. Untuk mengelakkan akibat seperti itu, di pejabat merekrut mereka pulang ke rumah dengan kaki rata.
