Bagaimana Menari Ballerina

Isi kandungan:

Bagaimana Menari Ballerina
Bagaimana Menari Ballerina

Video: Bagaimana Menari Ballerina

Video: Bagaimana Menari Ballerina
Video: Latihan Balet Vaganova Academy di pointe, Classical Dance Exam Girls 2024, Mungkin
Anonim

Semasa menonton balet, nampaknya para penari dengan mudah melayang di udara dan melakukan langkah-langkah yang kompleks. Namun, ada kerja keras di sebalik semua itu. Tarian ballerina terkenal selama beberapa jam sehari dan menumpukan hampir sepanjang hidup mereka untuk kemahiran mereka.

Bagaimana menari ballerina
Bagaimana menari ballerina

Semuanya bermula dari zaman kanak-kanak

Untuk menjadi ballerina yang baik dan mendapat bayaran yang lumayan, anda harus mula berlatih sejak kecil. Kanak-kanak perempuan datang ke sekolah menari dari usia yang sangat awal - berumur 4-5 tahun. Lazimnya, terdapat sekolah seperti itu di semua kawasan. Banyak dari mereka mempunyai kriteria pemilihan khusus. Di dalam kelas, kanak-kanak mempelajari asas-asas tarian klasik, meregangkan dan mengembangkan pendengaran mereka. Dari usia 9-10 tahun, ballerina masa depan dapat memasuki sekolah koreografi - ini adalah jenis sekolah dengan bias balet. Tidak semua orang diterima di sini. Ballerina masa depan mesti mempunyai latihan koreografi yang baik, postur balet khas, perawakan kecil, berat badan rendah, leher panjang dan kepala kecil. Mereka juga melihat kenaikan kaki dan penyebarannya. Murid-murid berlatih di barre, mengulangi pose balet klasik, menguatkan otot, mencapai peregangan dan regangan kaki yang baik. Ngomong-ngomong, mereka tidak mula memakai kasut pointe: pertama, gadis-gadis itu belajar pergerakan balet, kemudian mereka melompat, dan selepas itu mereka berlatih menari di hujung jari mereka.

Permulaan kerjaya profesional

Gadis berbakat mula membuat persembahan serius dalam usia 10-12 tahun. Persembahannya bukanlah latihan dan latihan pergerakan yang sederhana. Persembahan itu didasarkan pada idea yang mesti dinyatakan dengan tarian, gerak tubuh, ekspresi wajah. Lakonan dan emosi memainkan peranan khas dalam persembahan. Seorang ballerina yang sebenar tahu bagaimana meluahkan perasaan, serta berinteraksi dengan peserta lain dalam produksi. Selain plastik, teknik unsur klasik dan rasa irama, seorang penari mungkin memerlukan pengetahuan mengenai gimnastik dan akrobatik.

Banyak ballerina meneruskan pendidikan mereka di universiti, misalnya, MGUKI. Di sana mereka dapat memperoleh profesion koreografer atau ketua kumpulan seni.

Menari di hujung jari anda

Pointe pose memasuki tarian wanita dari awal abad ke-19 dan kekal dalam balet klasik selama-lamanya. Ballerina menari dengan kasut khas dengan jari kaki yang tegas, yang mengetatkan kaki dalam kedudukan tertentu. Untuk menari pointe, anda perlu mempunyai tendon Achilles yang tegang dan ligamen kuat di kawasan buku lali. Rasa keseimbangan dan koordinasi yang baik juga penting. Ballerina menggosok hujung kasut pointe mereka dengan rosin untuk lekatan yang lebih baik ke lantai. Setiap produksi balet mempunyai koreografi tersendiri dan memerlukan jenis kasut pointe sendiri, sehingga para penari mempunyai beberapa pasang. Rata-rata, sepasang "hidup" 3-5 bulan, dan semasa persembahan yang sangat sukar, prima menukar beberapa pasang kasut pointe.

Sebelum memakai kasut pointe baru, anda perlu menguli di bawah kaki anda, membiarkan kaus kaki menjadi kaku, dan juga menjahit reben satin kepada mereka.

Postur yang betul sangat penting untuk tarian hujung jari: kaki, punggung dan kerja belakang di sini. Ballerina berfungsi dengan betul untuk refleks: bilah bahu harus diceraikan, bahu harus diturunkan, punggung ditarik, perut ditarik masuk, lutut diregangkan, bahagian kaki diregangkan, dan kaki itu sendiri harus berubah dan tidak keterlaluan ke dalam. Ballet adalah tarian yang sangat indah tetapi kompleks. Ballerina menari dengan penuh dedikasi sering mengalami kecederaan, keseleo, dan kapalan. Kesakitan otot adalah pendamping berterusan penari berbakat. Walau bagaimanapun, balet adalah seumur hidup, dan tidak banyak yang dapat menolaknya.

Disyorkan: