Yana Martynova adalah perenang Rusia, anggota pasukan kebangsaan negara ini. Juara berbilang Rusia itu adalah peserta dan finalis Sukan Olimpik di Athens, Beijing dan London. Pelbagai juara peringkat Piala Dunia dan pemegang rekod Rusia pada jarak 400 meter berenang kompleks dan 200 meter rama-rama pada tahun 2007 diakui sebagai atlet domestik terbaik pada tahun 2007.
Yana Valerievna Martynova dibesarkan dalam keluarga sukan. Ayahnya adalah pemegang rekod jumlah perlawanan yang dimainkan dengan Rubin, pemain bola sepak Valery Martynov. Ibu terlibat dalam permainan bola tampar. Kakak atlet Marina menjadi perenang. Mengikuti teladan saudara-mara, Yana memilih kerjaya sukan profesional.
Permulaan cara
Martynova termuda mencatat rekod dalam pertandingan dalam dan luar negara, mewakili Tatarstan di Sukan Olimpik. Pada masa ini, atlet terkenal telah mendirikan sekolah renang sendiri, di mana dia melatih juara baru. Biografi perenang masa depan bermula pada tahun 1988.
Kanak-kanak itu dilahirkan di Kazan pada 3 Februari. Pada usia lima tahun, ibu bapa membawa anak perempuan bongsu mereka ke kolam renang. Pada masa itu, kakaknya sudah berenang. Yana masuk ke dalam kumpulan mentor yang sangat baik, jurulatih terbaik Kazan, Gulnara Aminova.
Kerjasama ini berterusan sepanjang karier perenang. Martynova berhutang banyak pencapaiannya kepadanya. Dari kerabatnya, gadis itu mewarisi ketekunan, keinginan untuk kemenangan dan kecekapan. Bapa selalu menjadi teladan bagi anak perempuannya. Dia melihat bagaimana dia mengabdikan dirinya sepenuhnya dalam permainan, bekerja dari hati. Dia menyaksikan kekaguman peminat, memimpikan sikap yang sama terhadap dirinya.
Dari usia sepuluh tahun, gadis itu memilih kerjaya sukan profesional. Dia menyedari bahawa sukan telah berubah dari hobi menjadi pekerjaan kehidupan. Yana mula membuat persiapan untuk masa depan yang hebat. Pada sebelas Martynova adalah tuan sukan negara, dan empat belas - kelas antarabangsa. Pada usia dua ribu, perenang muda itu dipanggil ke pasukan kebangsaan.
Pada tahun 2002, gadis itu memulakan debutnya di peringkat dunia. Dalam pertandingan renang kursus pendek 2004 yang diadakan di Moscow, atlet itu menerima "emas" pertama. Kelayakan yang berjaya untuk Sukan Olimpik adalah pencapaian besar.
Kejayaan sukan
Di Athens, Martynova yang berusia enam belas tahun menjadi salah seorang peserta termuda. Dia harus terbang ke Yunani tanpa pelatih peribadi. Yana bukan antara pemenang, tetapi dia memperoleh pengalaman berharga untuk perkembangan kariernya. Pada masa akan datang, gadis itu berulang kali menjadi pemenang pertandingan paling berprestij di peringkat negara.
Pada kejuaraan 2007, setelah tekanan paling kuat dialami sedikit lebih awal, atlet berjaya menarik diri dan menjadi yang pertama dalam berenang kompleks empat ratus meter pertama.
Perenang berusia sembilan belas tahun itu telah mencipta rekod pertamanya. Pencapaian baru adalah kemenangan dalam rama-rama 200m. Pada tahun 2007, Yana memenangi pingat perak di kompleks di kejuaraan dunia di Melbourne. 400 m menjadi jarak mahkota Martynova. Tahun berikutnya, dalam disiplin yang sama, perenang itu mengambil "gangsa" di kejuaraan Eropah di Eidhoven, Belanda, meningkatkan hasilnya sendiri dengan tiga saat.
Peserta berusia dua puluh tahun dalam Sukan Olimpik 2008 tampil hebat. Gadis itu mencatat rekod kebangsaan di kompleks 400 meter ketika berenang awal. Namun, perenang itu gagal mengatasi pesaingnya yang lebih kuat di final. Hasilnya adalah tempat ketujuh. Martynova yakin bahawa kelebihan utamanya adalah daya tahan, bukan kepantasan.
Walau bagaimanapun, kecederaan sering menghalang pencapaian. Semasa persiapan untuk Olimpik 2012, Martynova cedera. Pada mulanya, perenang itu tidak memperhatikannya dan terus berenang. Walau bagaimanapun, kesakitan itu tidak memungkinkan untuk meneruskan latihan. Gadis itu mengambil bahagian dalam pertandingan, dia serius untuk menang. Tetapi hasilnya hanya di tempat ke-24. Atlet tidak mara ke final. Ketidakupayaan jurulatih berada di kolam bersama pelajar juga mempengaruhi keadaan psikologi dengan cara yang buruk.
Horizon Baru
Tanpa meninggalkan kerjaya sukannya, Yana terlibat dalam mendapatkan pendidikan. Pada tahun 2012, perenang itu lulus dari Jabatan Pemasaran dan Pengurusan di Universiti Kewangan dan Ekonomi Kazan, menjadi pengurus yang diperakui. Kemudian ada ijazah sarjana di Institut Pendidikan Jasmani, Sukan dan Perubatan Rehabilitasi Universiti Persekutuan.
Pada tahun 2013, atlet tersebut mengambil bahagian dalam Universiade. Dia menjadi yang pertama dalam perlumbaan 400 meter, memenangi emas jubli ke-100 untuk negara ini pada permainan pelajar. Pada masa yang sama, di sebuah kamp latihan di Amerika, dengan pelatih peribadi David Salo, Yana berkenalan dengan sistem latihan baru untuknya.
Martynova berlatih dengan Katinka Hossu, seorang atlet Hungary, dengan siapa dia bertanding sejak awal kanak-kanak. Wanita Rusia itu selalu mengagumi kemampuan untuk memenangi anugerah keseluruhan. Perenang bermimpi untuk mempelajari rahsia daya tahan seperti itu sepenuhnya, dan paling tidak dalam dua panas.
Kerana kecederaan lain pada tahun 2015, saya terpaksa kehilangan kejuaraan air di Kazan. Pada musim panas, skandal doping meletus. Atlet itu mendakwa bahawa dia tidak menggunakan bahan terlarang, tidak bersalahnya disahkan oleh ujian poligraf.
Bagaimanapun, langkah ini tidak menghalang penggantungan selama empat tahun sehingga 27 Julai 2019. Sukan Olimpik Brazil dilangkau. Walaupun berpeluang menyertai Olimpik 2020, Yana memutuskan untuk mengakhiri kariernya.
Aktiviti bimbingan
Perenang itu sangat kecewa dengan pembatalan tersebut. Pada tahun 2016, gadis itu ditawarkan untuk mengadakan beberapa kelas induk untuk kanak-kanak. Atlet menyukai pengalaman ini. Dia mendapat motivasi baru dalam pembinaan. Ada keinginan untuk membuka sekolah renang mereka sendiri.
Sejak awal musim luruh tahun yang sama, Martynova mula bekerja sebagai mentor. Sekolah MY CHAMPS dibuka berdasarkan kompleks sukan KAI Olymp. Untuk latihan, perenang memilih teknik unik yang dikembangkan oleh David Salo.
Atlet mendapati pendekatan ini lebih mudah dan berbeza daripada pendekatan domestik. Teknik ini lebih baik diasimilasikan oleh perenang pemula dan memberi motivasi untuk berjaya. Ini membayangkan banyak pertandingan bertanding, momen permainan. Pelajar sangat menyukainya. CHAMPS SAYA adalah kejayaan besar. Malah bandar-bandar lain datang untuk berlatih di Kazan.
Yana mengatur kehidupan peribadinya. Secara rasmi Martynova dan yang dipilihnya, perenang Dmitry Zhilin, menjadi suami isteri pada bulan Julai 2007. Juara negara dan peserta banyak kejuaraan dunia membantu yang terpilih. Bersama-sama, anak muda menyampaikan pengalaman mereka kepada generasi baru.
