Dormition Fast adalah yang terpendek dan didedikasikan untuk istirahat Ibu Tuhan dan kenaikannya ke syurga. Dari segi keparahan sekatan makanan, ini serupa dengan Prapaskah, tetapi kerana ia berlaku dalam jangka masa buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak, lebih mudah untuk memerhatikannya.
Selama dua minggu berlanjutan, dilarang memakan daging, ikan dan produk haiwan lain. Adalah difahami bahawa anda tidak boleh memakannya bukan hanya dalam bentuk murni mereka, tetapi juga semua produk siap pakai, di mana ia disertakan. Mayonis, semua makanan yang dipanggang dengan susu, telur dan mentega serta hidangan lain yang serupa dilarang.
Ikan dibenarkan untuk makanan hanya pada 19 Ogos, pada hari Transfigurasi Tuhan, yang sebaliknya disebut sebagai Penyelamat Apple. Dan jika sehingga hari itu epal panen baru tidak dimakan, sekarang anda boleh memasukkannya dengan selamat dalam makanan.
Terdapat banyak kontroversi mengenai makanan laut, yang bukan milik keluarga ikan dan moluska, tetapi pada masa yang sama adalah makhluk hidup. Gereja tidak melarang larangan penggunaannya secara terbuka, tetapi pada masa yang sama, cumi-cumi, kerang dan kaviar tidak termasuk dalam senarai makanan yang boleh anda makan semasa Dormition Fast.
Pada hari bekerja, bukan sahaja lemak haiwan, tetapi juga lemak sayuran tidak dimakan, jadi makanan harus dimasak tanpa minyak. Walaupun pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat masalah ini tidak akan mengganggu, kerana makanan mesti dimakan mentah. Pada hari Sabtu dan Ahad, dibenarkan makan, hidangan dimasak dengan sedikit minyak.
Antara makanan yang anda boleh makan di Assumption Lent ialah buah-buahan dan sayur-sayuran, yang banyak terdapat di pasar pada bulan Ogos. Berdasarkan terung, zucchini, tomato, lada dan hadiah alam semula jadi yang lain, anda boleh menyediakan hidangan yang lazat dan pelbagai. Tidak ada masalah walaupun dengan pencuci mulut: semangka, tembikai, pic, epal, pir, anggur - ini hanya beberapa yang tidak kurang enak daripada gula-gula atau gula-gula terlarang yang lain.
Alkohol juga dilarang semasa berpuasa, walaupun sebilangan kecil anggur kering dibolehkan pada hujung minggu. Setiap orang percaya membuat menu Lenten sendiri secara bebas, tetapi lebih penting bukan hanya mematuhi sekatan makanan, tetapi juga mengingat komponen rohani setiap puasa.
